哈他瑜伽编排体式
活动第一课是哈他瑜伽，让小记者们宅家也能练就好身体。本次活动，由专业瑜伽老师带领小记者们用直播的形式进行，让小记者和家长在家里享受运动的乐趣，本次课程内容属于瑜伽基础课程，零基础也可一起做。 2016年开…
小秘书
卫生防疫
少回家，不家庭成员聚会
较之以往，去年的夏休有点儿艰难，禽流感前夕，我们积极响应北欧国家鼓动，少回家，不家庭成员聚会，大自然也增加了体育运动工程项目。那时说我们两个坏消息，哈哈哈和爸妈一同自学瑜珈专业课程吧。
体育运动
花边卫生防疫保身心健康，沙尔梅更要动起来
瑜珈专业培训瑜珈家庭成员。
哈他
动 起来
瑜珈
张文娜同学：
2016年开始练习瑜珈
2017年考取IRSC国际瑜珈导师证书
2017年进入洛阳世纪英豪集团任瑜珈同学
2018年邱源瑜珈理疗学院产后修复
2018年练习阿斯汤至今
2019年任职洛阳世纪英豪集团课部团课经理
接触瑜珈至今有2500小时以上的自我练习，4000小时以上的授课经验
假期艰难
一定要动起来
自学哈他瑜珈
增强体质、提高免疫力
报名须知
活动时间：2月15日（本周六） 9：40开始直播，10：00开始专业课程
报名电话：
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温馨提示：备好瑜珈垫和舒适的衣服哦
