关于瑜伽流派，你应该知道这些！

他们晓得，当今世界上的瑜珈母文氏连蕊茶，广为流传到那时早已分成了十分多的门派。即使有许多人为的是卖点还蓄意塞里西许多较为怪异的门派中文名称招揽德国大众的兴奋点。

为的是让更多人对瑜珈能有两个较为此基础的介绍，那时他们专门针对来说呵呵瑜珈门派究竟都有甚么样？那些门派依次的象征意义又是甚么？

当代瑜珈或者说象征意义上的成形，如果回溯到巴基斯坦大波季尔Fatehpur布季夫(PATANJALI)音乐创作了《瑜珈经》，巴基斯坦瑜珈在其此基础上才或者说成形，瑜珈声闻正式宣布订为四支管理体系。Fatehpur布季夫突显了瑜珈大部份方法论和科学知识，逐步形成完备的方法论管理体系和课堂教学控制系统。能说Fatehpur布季夫缔造了两个总体的瑜珈管理体系。因此Fatehpur布季夫被奉为瑜珈之祖。

在《瑜珈经》中，Fatehpur基斯将瑜珈分成的是四支

1、Yama 持戒 （苦修瑜珈瑜珈专业培训）

Ahimsa 不危害

Satya 真实当今世界

Asteya 不偷窃

Brahmacharya 右军

Aparigraha不自私

2、Niyama 内修

Sauca 清洁

Santosa 满足用户

Tapas 热忱 （暴力行动瑜珈）

Svadhyaya 人格研修 （智瑜珈）

Isvara Pranidhana 崇奉神 （奉爱瑜珈）

3、Asana 体式 （哈他瑜珈）

4、PranaYama 呼吸控制（昆达里尼/拙火瑜珈）

5、Pratyahara 制感

6、Dharana 专注

7、Dhyana 冥想 （胜王瑜珈）

8、Samadhi 三摩地/入定

那时重点来说呵呵哈他瑜珈这个门派哈他瑜珈（Hatha Yoga）是以身体练习为主要修行途径的瑜珈专业培训门派，因为新时代下大家都开始注重健康，对通过体育运动来增进健康的观念越来越流行，因此哈他瑜珈这一门派开始流行起来，其中很多古老的体位法（体式）经几千年不断广为流传至今，不止有神奇的效果，同时又富有神秘感。练习瑜珈不仅能让身体健康，还能强化心灵，受到了越来越多人的喜爱。

当代瑜珈之父Krishnamacharya（奎师那玛查雅，又译 克里希那玛查雅）将哈他瑜珈这一门派发扬光大，传承了Ashtanga vinyasa yoga（四支串联瑜珈），并缔造了女性练瑜珈的时代（第两个收女弟子的大师，并预言“未来女性将是瑜珈的主宰”）。

其弟子又缔造了现在流行的几个门派：

1、阿斯汤伽串联瑜珈——Sri Krish瑜珈专业培训na Pattabhi Jois 帕塔比·乔伊斯，继承并改进了四支串联瑜珈，并将其发扬光大。

其弟子由此门派又发展出新的门派：

Flow yoga 流瑜珈

Power yoga 活力瑜珈

Yin yoga阴瑜珈（创始人Paul Grilley不是乔伊斯的弟子，但此门派却是为弥补阿斯汤伽不足而创立）

2、艾扬格瑜珈——B.K.S Iyengar 艾扬格，强调瑜珈的细节与正位，发明了瑜珈辅具，因为其精准、严谨、有效而风靡全球。《瑜珈》杂志曾给出评价：不管你选择哪个瑜珈馆，也不论你遵循的是哪个门派，你的瑜珈都沾染了B.K.S艾扬格的芬芳。易逍遥瑜珈的两位老师Rodney 和Colleen两位也正是师承艾扬格大瑜珈专业培训师。

其弟子由此门派又发展出的新门派：

Anusara 阿奴萨拉瑜珈

Hot yoga 热瑜珈/高温瑜珈

3.Vini yoga 维尼瑜珈——Desikachar德斯卡查尔（奎师那玛查雅的儿子）这一门派的瑜珈治疗是最为广阔而深邃的，某些层面上能和医学相媲美。

另外哈他瑜珈这一门派还有许多分支，诸如：

Anada Yoga、Jivamukti Yoga、Triyoga、Kripalu Yoga、SivanandaYoga、Svaroopa Yoga。那些门派在国内不太常见，就不详述了。