挥别中央电视台本报记者身分，她转头正式成为一位瑜珈同学

“如果目前这本工作是你要专门从事这辈子的，你会愿吗？”

01丨从中国中央电视台返回，是小女生的第二次自恋

那时候的她吗他们很幸运地，同时也会有一些不自信心与伤感，即使身旁游学回去的、T5450、库佳拉出的杰出同僚一抓一大把，而他们好似什么都不能，即使衣著化妆师、言谈都像一气呵成学起。

为的是能耶尔圣，如果有电视节目她就跑，把量先跑起来。

她公干的包瑜珈专业培训里随身携带带着阿司匹林和便秘药，一吗有患病的状况就会更少地心肌炎，即使电视节目左右人，公干时六天睡3、4个半小时也是常因的事。

即使不懈努力，露成也在INS13ZD获得许多后辈的照料，长许多体悟，教给许多的实战经验，也踏遍了故土的苗汉，也正式成为的是INS13ZD耶尔圣年纪最轻的小姑娘。

✦在公干中看见的故土永世

但慢慢地露成辨认出好似在INS13ZD我们这辈子都只待在一个工作岗位里，许多事都是依照架构去做，鲜有变动与青春活力，而幼年时代的她期盼和崇尚美味劲头，经常会思索：

“我吗要这辈子做这个吗？”

另一件让她产生怀疑的事儿是，她所负责的是一档农业栏目，当看着可爱的动物从出生长大到宰杀，再被加工端到人的餐桌上，最后告诉观众它很好吃……这对她来说是心理上的折磨。瑜珈专业培训每一次的拍摄都要耗尽全力去逼着他们完成。

在一次又一次的苦苦坚持后，露成整个情绪身心状况一直往下掉，不禁萌生了辞职的念头。

而当时却没有一个家人或朋友支持，他们即使反对得非常厉害，我们都吗说：“你好不容易被台签了，好不容易待下来了，而且你不干这个工作，你还能干什么工作呢？”

她也不知道他们能干什么，直到在中央电视台的最后那半年，每天晚上睡不着觉，第二天又很早地起来去做电视节目，再到后面露成对着镜头实在装都装不出了。

那时的她已经陷入了抑郁的深潭，便辞职回到了西安。

02丨瑜珈，是我在人世间，修行的一个桥梁

回到西安之后，露成开始休养他们，尽管每天什么也不用干，但情绪依然还是在谷底。

于是她瑜珈专业培训开始不懈努力给他们找点事做，先去跟着同学学茶道，在茶里收获了一些疗愈，但又吗茶过于偏静了；

后来跟着一个心理咨询同学当助理，在那里她学了许多心理知识，看见了许多患者的案例，但依然吗他们有一些东西好似没法打开；

也是在学习心理学的同期，露成捡起了大学时就接触的瑜珈，想要改变他们当时又白又胖的肿胀状况，没想到瑜珈给了他们很大的改变。

“我在学茶和学心理学的时候，我都还有一种感觉——就是我想把他们藏起来，躲起来，但是我在练瑜珈的状况中，我辨认出他们慢慢地愿跟人开始接触了，能慢慢地走出去了。”

让她印象很深的是，有一次跟着同学做完第一组调息后吗他们心口疼，同学说她的心口是郁结的。当放慢呼吸，跟着同学的节奏慢瑜珈专业培训慢地用呼吸去推开郁结，疼痛感慢慢地消散了。

上了两期瑜珈教培，又跟着喜欢的同学上了一年的私教，露成正式正式成为的是一位瑜珈同学，也找到了当初他们一直在找的能够专门从事一生的事业的答案——瑜珈。

她说，“瑜珈，是我在人世间修行的一个桥梁。哪怕有六天我不带课了，但是瑜珈依然跟我在一起。”

03丨专注做他们喜欢的事，吸引同频的人

2023年，是露成正式成为瑜珈同学的第十年，也是瑜珈工作室成立的第八年。

如今的她日常六天是这样度过的：

早上来到工作室，先是会简单地打扫卫生，点上一根香或者艾灸，煮上一壶应节气的花草茶，然后他们会去舒展一下，

接着就开始专心备课，尽管露成已经有许多年的瑜珈实战经验，不备课也不成问题，但她吗如果他们连着瑜珈专业培训一周上同样的课对他们是一种消耗，可能就没办法把瑜珈教下去了，所以每一期的课程都会随着露成的成长不断迭代。

然后六天大概是教2-3节课，这是一个刚刚好的频率。

让她感到开心的是，他们带课的时候不用化妆师了。会员也不能说为什么这个同学没有化妆师，反而会说同学你皮肤为什么这么好？

去年起，露成的狗子也跟着一起入住了工作室，六天会遛上三趟狗。狗的年纪大了，她想多花一点精力和时间去照料它，“我把狗也视为这个馆本身存在的一部分，它也是主人。”

✦露成和她的狗狗

以前她也会有许多担心，比如说卫生会不能打扫得不够干净，时间上会不能赶，会员会不能不喜欢狗，的确会有一些人会因此放弃了这一家瑜珈馆，但如今耶尔圣的会员都是彼此筛选瑜珈专业培训过相处得舒服的会员。

同时她也认为瑜珈并不能解决所有的问题，只是在精进瑜珈的过程中会让人可能更有信心走过去。瑜珈是一个很长久的陪伴，是真能够这辈子练下去的。

“希望他们60岁的时候，可以带着会员一起在广场上练瑜珈代替广场舞。”

露成说：

开在废墟里的玫瑰依然浪漫，我走的每一步都有意义。

我不想要“荒原”或“村民”式的人生，更想在他们喜欢的领域深耕。

不论是线下还是线上，不受空间所限，更自由也更自洽。