什么是空中瑜伽动作

近日，女演员张本渝在SNS网络平台上贴出了一条他们做高空瑜珈的音频，摄影机中的她穿著白色紧身衣瑜珈服，将指甲布喇格扎起，显得精神有生机。张本渝双脚牢牢地紧握双杠，为避免跌倒里边垫了厚厚瑜珈垫。从音频中他们能窥见张本渝所处瑜珈馆家装精巧简约，环境典雅中高档。

张本渝在瑜珈环内做着不同的坐姿，摄影机中张本渝坐在瑜珈环内，胸部牢牢地向后靠，眼部往前倾，一条腿卷曲另一条腿平直，打著了两个迷人的高空瑜珈坐姿，不过这个坐姿看上去十分难。

接着，张本渝用眼部躺在瑜珈环内，一条腿搭在另一条腿上，她的双脚牢牢地紧握瑜珈环，如此惊险刺激的坐姿在张本渝Farnese极为随心所欲和典雅，说实话一定私里边不少练。

随后，张本渝用眼部从瑜珈环内跨过，作省修长柔瑜珈专业培训软，她圆萼在瑜珈环内，双腿交叠吊起瑜珈环内方，四只脖子伸直放到瑜珈馆上，颈部向上前倾，整座坐姿极为惊险刺激。

其实这不是张本渝第一次在SNS网络平台贴出他们做瑜珈的音频，在前不久张本渝也预览过他们练的音频。摄影机中张本渝圆萼着，她的一只脖子向上延展，四只腿交叠放到瑜珈环内，整座人看上去十分的柔和雅致。

在不断地锻炼身体之下，张本渝的身形极为好，他们从她平时贴出的素颜照剧中便能窥见，虽然没有化妆师，但是她的眼部修长，身形也高挑，极为梦寐以求。而摄影机中的张本渝端着两个水壶，笑容看着摄影机，寒暄的样子，像这般两个热血的少年。

在生活中的张本渝不失粉黛，但在舞台上的她却闪闪发光。从这段音频中，他们能窥见张本渝不论是身瑜珈专业培训材还是颜值都比同龄人想年轻很多，说实话是日复一日锻炼身体的效果，舞台上的张本渝画着精巧的妆容，身形纤瘦，极为梦寐以求。

如今46岁的张本渝充实着他们的生活，坚持运动，学习，这才造就了这样的好身形。他们希望张本渝多多预览他们的日常生活，同时也希望她在未来的荧幕中，为他们带来更多精彩的表现。